الأطباق الرئيسية

بركوكس بالخضار

بركوكس بالخضار، طبق جزائري تقليدي غني بالنكهات ومغذي، مثالي للأيام الباردة.

5‏/10‏/2026
0 مشاهدات
بركوكس بالخضار
شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

25 دقيقة

وقت الطهي

75 دقيقة

الوقت الإجمالي

100 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

medium

المقادير
  • 250 غ بركوكس (المفتول أو المشري)
  • 200 غ لحم غنم أو دجاج (مقطع مكعبات صغيرة)
  • 1 بصلة كبيرة (مفرومة ناعم)
  • 2 فص ثوم (مهروس)
  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 ملعقة كبيرة طماطم مصبرة
  • 1 حبة طماطم طازجة (مبشورة)
  • 1 حبة جزر (مقطعة مكعبات صغيرة)
  • 1 حبة بطاطس (مقطعة مكعبات صغيرة)
  • 1 حبة لفت (مقطعة مكعبات صغيرة)
  • 1 حبة كوسة (مقطعة مكعبات صغيرة)
  • حفنة حمص منقوع (أو معلب)
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو (عكري)
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ربع ملعقة صغيرة رأس الحانوت
  • ملح حسب الذوق
  • 5 لتر ماء ساخن
  • القليل من الكزبرة أو الدبشة (مفرومة للتزيين)
طريقة التحضير
  1. 1

    في قدر ثقيل، سخني الزيت وقلّي البصل المفروم حتى يذبل ويصبح شفافًا.

  2. 2

    أضيفي قطع اللحم وقلّيها جيدًا حتى يتغير لونها من كل الجهات.

  3. 3

    ضعي الثوم المهروس، الطماطم المصبرة، الطماطم المبشورة، الفلفل الأحمر، الفلفل الأسود، رأس الحانوت والملح. حركي المكونات لدقائق.

  4. 4

    أضيفي الخضار المقطعة (الجزر، البطاطس، اللفت، الكوسة) والحمص. قلّبي بلطف ثم صبي الماء الساخن حتى يغمر المكونات.

  5. 5

    اتركي المزيج يغلي، ثم خففي النار وغطي القدر. اتركيه يطهى لمدة 30-40 دقيقة حتى تنضج الخضار واللحم.

  6. 6

    في هذه الأثناء، حضّري البركوكس. ضعيه في مصفاة واغسليه جيدًا تحت الماء البارد ثم اتركيه يقطر.

  7. 7

    عندما ينضج المرق وتصبح الخضار طرية، أضيفي البركوكس المغسول إلى القدر. حركي لمنع الالتصاق.

  8. 8

    واصلي الطهي على نار هادئة، مع التحريك من حين لآخر، لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج البركوكس ويتشرب المرق ويصبح قوامه سميكًا قليلاً.

  9. 9

    تذوقي المرق واضبطي الملح إذا لزم الأمر. إذا كان البركوكس شديد السماكة، أضيفي القليل من الماء الساخن.

  10. 10

    قدمي البركوكس ساخنًا جدًا، وزينيه بالكزبرة المفرومة الطازجة. يمكن إضافة قليل من زيت الزيتون أو الفلفل الحار حسب الرغبة.

البركوكس بالخضار هو طبق جزائري أصيل وعريق، يُعرف في مختلف مناطق الجزائر بأسماء مختلفة لكن يبقى جوهره واحد: حساء سميك ومغذٍّ يُحضّر من حبيبات البركوكس (القمح المبروم) مع مرق غني بالخضار والبهارات. غالباً ما يُحضّر في الأيام الباردة والمناسبات العائلية، خاصة في فصل الشتاء ليمنح الدفء والطاقة. ما يميّز البركوكس الجيد هو قوامه المتجانس الذي ليس بسائل جدًا ولا سميك جدًا، وتنوع الخضار الطازجة التي تضفي عليه قيمة غذائية ونكهة عميقة. من الأخطاء الشائعة هي عدم غسل البركوكس جيداً قبل الطهي، مما قد يجعله يلتصق ويؤثر على قوام الطبق النهائي. هذا الطبق ليس مجرد وجبة، بل هو جزء من الموروث الثقافي الجزائري، يُقدّم بحب ويُشارك فرحة العائلة حوله.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

ما هو أفضل نوع من البركوكس لاستخدامه؟

البركوكس المفتول يدوياً يعطي أفضل نكهة وقوام، لكن يمكن استخدام البركوكس الجاهز المتوفر في الأسواق مع التأكد من جودته.

هل يمكنني إضافة أنواع أخرى من الخضار؟

نعم، يمكنكِ إضافة أي خضار موسمية تفضلينها مثل الفول الأخضر أو القرع الأحمر لزيادة القيمة الغذائية والنكهة.

كيف أتجنب التصاق البركوكس في قاع القدر؟

غسل البركوكس جيداً قبل الطهي، والتحريك المستمر خاصة بعد إضافته للمرق، يمنع التصاقه تماماً.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب