شلاطة فلفل

شلاطة فلفل بالتونة

شلاطة خفيفة ومنعشة، مثالية للأيام السخونة. ساهلة وتوجد بالخف.

1‏/10‏/2026
0 مشاهدات
شلاطة فلفل بالتونة
شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

الوقت الإجمالي

35 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

easy

المقادير
  • 4 حبات فلفل حلو (أخضر، أحمر، أصفر)
  • 2 حبات طماطم متوسطة
  • 1 حبة بصل صغيرة
  • 1 علبة تونة زيت (160 غرام)
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة كبيرة خل أبيض
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • رشة معدنوس (بقدونس) مفروم للتزيين
طريقة التحضير
  1. 1

    أغسل الفلفل مليح ونشويه فوق النار مباشرة حتى يتشوا قاع من كل الجوانب ويصير طري.

  2. 2

    حط الفلفل المشوي في كيس بلاستيكي ولا ساشي وخليه يبرد 10 دقايق، هكذا القشرة تتنحى بسهولة.

  3. 3

    قشر الفلفل ونحيلو الزريعة والخطوط البيضاء، وقطعو شرائح طويلة ولا مربعات صغار.

  4. 4

    قشر الطماطم وقطعها مكعبات صغار بزاف، والبصل قطعو شرائح رقاق بزاف.

  5. 5

    صفي التونة من الزيت تاعها وفتتها شوية بفرشيطة.

  6. 6

    في صحن كبير، حط الفلفل، الطماطم، والبصل المقطع، زيد عليهم التونة.

  7. 7

    في صحن صغير، خلط زيت الزيتون، الخل، الملح والفلفل الأسود مليح حتى يتجانسو.

  8. 8

    فرغ لاصوص فوق الشلاطة وخلط كلشي بلطف حتى يتغطى كلش بالصلصة.

  9. 9

    ذوق الشلاطة وصحح الملح ولا الخل إذا لازم.

  10. 10

    خلي الشلاطة تبرد في الثلاجة نص ساعة قبل ما تقدمها باش تتشرب البنة مليح.

  11. 11

    زينها بشوية معدنوس مفروم وقدمها باردة.

شلاطة الفلفل بالتونة، ولا كيما نسموها بالدارجة، شلاطة فلفل بالتونة، هي طبق صيفي بامتياز في كل دار جزائرية. ساهلة وسريعة التحضير، وتوجد بالخف كي تكون السخانة وما يكونش عندك الوقت بزاف توقف في الكوزينة. أصلها يجي من تراث الطبخ الجزائري المتوسطي، وين الفلفل هو ملك المائدة في الصيف. بزاف ناس يحبوها خفيفة منعشة، خاصة مع أي طبق رئيسي ثقيل ولا حتى وحدها مع خبز الدار. سر بنتها يكمن في الفلفل المشوي لي يعطيها ذوق مدخن مميز، والطماطم الطازجة والبصل الرقيق لي يزيدولها حلاوة وقرمشة. بزاف ناس يغلطو ويقطعو الفلفل قبل ما يشووه، وهذا يخليه يفقد الماء والنكهة تاعو. لازم يتشوا حبة كاملة باش يبقى بنين ويجي طري. اختيار التونة بالزيت يعطيها قوام غني وطعم أعمق من التونة بالماء. هذه الشلاطة تتقدم باردة، وكل ما بردت مليح كل ما تشربت النكهات وجات أبنن. جربوها في أيام الصيف السخونة، متأكدين بلي راح تعجبكم وتولي طبق أساسي عندكم.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

واش نقدر نعوض الفلفل الحلو إذا ماكانش متوفر؟

ممكن تستعمل فلفل حار إذا تحب، ولا تزيد معاه حبة خيار مقطعة مكعبات صغار باش تزيدلها نكهة منعشة.

كيفاش نحفظ شلاطة الفلفل بالتونة بعد ما نخدمها؟

حطها في علبة محكمة الإغلاق وديرها في الثلاجة. تقدر تقعد حتى 3 أيام، بصح بنتها تكون أحسن في اليوم الأول.

علاش الفلفل تاعي ما تقشرش بسهولة بعد ما شويتو؟

غالبا يكون السبب أنك ما خليتوش يبرد مليح في الكيس البلاستيكي. البخار لي يتكون داخل الكيس هو لي يساعد القشرة تتنحى بكل سهولة.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب