الكسكس

كسكس بالسردين

وصفة جزائرية أصيلة لطبق الكسكس بالسردين، خفيف، صحي وبنين بزاف. مناسب للغداء أو العشاء.

1‏/10‏/2026
0 مشاهدات
كسكس بالسردين

الصورة: Wajih Khalfallah · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0

شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

45 دقيقة

الوقت الإجمالي

65 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

medium

المقادير
  • 500 غرام كسكس رقيق أو متوسط
  • 500 غرام سردين طازج، منقي ومغسول
  • 1 بصلة كبيرة، مفرومة ناعم
  • 2 فص ثوم، مهروس
  • 1 حبة طماطم، مرحية
  • 1 ملعقة كبيرة طماطم مصبرة
  • 1/2 كوب زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو (بابريكا)
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل حار (اختياري)
  • ملح حسب الرغبة
  • فلفل أسود حسب الرغبة
  • ماء ساخن للتشريب
  • باقة صغيرة كزبرة خضراء مفرومة
طريقة التحضير
  1. 1

    نحط السردين في إناء ونتبلوه بشوية ملح، فلفل أسود، وكمون، نخلطوهم مليح ونخلوه يتشرب التتبيلة شوية.

  2. 2

    في قدر على النار، نحطو نص كمية زيت الزيتون، البصل المفروم، الثوم ونقليوهم حتى يذبال البصل ويصير لونه ذهبي فاتح.

  3. 3

    نزيدو الطماطم المرحية، الطماطم المصبرة، باقي الكمون والفلفل الأحمر والفلفل الحار (إذا استعملناه)، نقليهم شوية.

  4. 4

    نمرقو الخليط بشوية ماء ساخن، نملحو ونخلوه يطيب على نار هادية لمدة 10 دقايق حتى تتسبك الصلصة.

  5. 5

    في جهة أخرى، نوجدو الكسكس: نحطوه في جفنة، ندهنوه بشوية زيت زيتون ونرشوه بالماء ونفتلوه بين يدينا حتى يتشرب الماء.

  6. 6

    نحطو الكسكس يفور في الكسكاس فوق القدر اللي فيه الصلصة، نفوروه المرة الأولى لمدة 15 دقيقة حتى يطلع البخار.

  7. 7

    بعد ما يفور الكسكس المرة الأولى، نحطوه في الجفنة، نرشوه بشوية ماء وملح ونحلوه بالشوكة ونخلوه يبرد شوية.

  8. 8

    في هذي الأثناء، نستفو السردين المتبل فوق الصلصة في القدر، بلا ما نخلطوه باش ما يتفتتش.

  9. 9

    نعاودو نرجعو الكسكس يفور المرة الثانية فوق السردين والصلصة لمدة 15-20 دقيقة أخرى حتى يطيب الكسكس مليح ويولي طري.

  10. 10

    لما يطيب الكسكس، نحطوه في طبق التقديم، نزيدو فوقو السردين ونسقيوه بالصلصة السخونة ونرشوه بالكزبرة الخضراء المقطعة.

  11. 11

    يقدم الكسكس بالسردين سخون، وبالصحة والهنا.

الكسكس بالسردين هو طبق جزائري قديم وبنين بزاف، خصوصًا في المدن الساحلية تاعنا. معروف بالبنة تاعو الخفيفة والصحية، على خاطر يجمع بين الكسكس الغني بالألياف وفوائد السردين اللي فيه الأوميغا 3. الجزائريين يديروه بزاف في فصل الصيف، كوجبة غداء خفيفة أو حتى عشاء، ويديروه ثاني بزاف كي يكون السردين متوفر بكثرة وسعرو معقول. الشيء لي يخليه مميز هو هاديك الصلصة الحمراء الخفيفة اللي يطيب فيها السردين، وتمدلو ذوق مميز يتناسق مليح مع الكسكس. السر في بنة الكسكس بالسردين يكمن في جودة السردين الطازج وطريقة طهيه باش يبقى محافظ على شكلّه وبنتو، وما يتفتتش في الصلصة. الغلطة لي يديروها بزاف هي أنهم يخلطوا السردين مع الصلصة بزاف ولا يطيبوه فوق اللازم، وهكدا يتفتت ويفقد هويتو في الطبق. لازم يطيب غير شوية وبخار الكسكس يكمللو طيابو. يجي طبق كامل متكامل، بنين وصحي، ومحبوب عند الصغير والكبير.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

علاه السردين تاعي تفتت في الصلصة؟

ممكن السردين طاب بزاف أو خلطتيه بقوة في الصلصة. لازم السردين ما يطولش في الطياب، والكسكس كي يفور فوقو يكملو الطياب بالبخار.

نقذرو نستعملو سردين معلب في هذي الوصفة؟

لأ، الوصفة هذي تعتمد على السردين الطازج باش تمد البنة الأصلية. السردين المعلب عندو ذوق مختلف وما يصلحش للكسكس المفور.

كيفاش نخلي الكسكس يجي مفروز وما يتعجّنش؟

لازم تدهنيه بالزيت في الأول، وترشيه بالماء غير بشوية وتفتليه بيدك، وتفوريه زوج مرات على الأقل، وفي كل مرة تحليه بالشوكة.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب