السلطات

سلطة الباذنجان المشوية

سلطة صيفية منعشة بالباذنجان المشوي، فلفل، طماطم، ونكهات جزائرية أصيلة.

1‏/10‏/2026
0 مشاهدات
سلطة الباذنجان المشوية
شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

الوقت الإجمالي

35 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

easy

المقادير
  • 2 حبة باذنجان كبيرة
  • 2 حبة طماطم متوسطة
  • 1 حبة فلفل أخضر حلو (طويل)
  • 1 حبة فلفل أحمر حلو (طويل)
  • 2 فص ثوم مفروم
  • 1/4 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
  • 2 ملعقة كبيرة خل أبيض
  • 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ملح حسب الرغبة
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم طازج للتزيين
طريقة التحضير
  1. 1

    اغسلي الباذنجان والفلفل والطماطم جيدًا.

  2. 2

    قطعي الباذنجان دوائر سميكة حوالي 1 سم، ورشي عليها الملح واتركيها في مصفاة ربع ساعة لتتخلص من الماء الزائد.

  3. 3

    اشوي الباذنجان والفلفل على الشواية أو في مقلاة شواء ساخنة حتى يصبح طريًا وعليه علامات الشواء الجميلة.

  4. 4

    قشري الفلفل المشوي وقطعيه مكعبات صغيرة، وقطعي الباذنجان والطماطم بنفس الحجم.

  5. 5

    في وعاء كبير، اجمعي الباذنجان، الفلفل، الطماطم، والثوم المفروم.

  6. 6

    في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون، الخل، الكمون، الفلفل الأسود، والملح لعمل التتبيلة.

  7. 7

    صبي التتبيلة فوق الخضار وقلبي بلطف حتى تتجانس المكونات.

  8. 8

    دعي السلطة ترتاح في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى تتشرب النكهات.

  9. 9

    زيني بالبقدونس المفروم وقدميها باردة.

سلطة الباذنجان المشوية، أو كما نسميها في الجزائر 'شليطة باذنجان'، هي من أطيب وأخف السلطات الصيفية. هي طبق جانبي مثالي مع المشويات أو الأطباق الرئيسية الثقيلة. أصولها تعود للمطبخ المتوسطي، لكن الجزائريين أضافوا لها لمستهم الخاصة بالكمون وزيت الزيتون البكر. تعودنا عليها في البيوت الجزائرية خصوصا أيام الصيف الحارة، تجدها حاضرة على المائدة كطبق منعش يفتح الشهية. سر نجاحها يكمن في جودة الشواء؛ الباذنجان والفلفل لازم يكونوا مشويين مليح حتى يوليوا طريين وفيهم طعم مدخن شباب، ماشي نيئ ولا محروق. الغلطة الشائعة هي عدم تصفية الباذنجان من الماء بعد الملح، وهذا يخلي السلطة تجيء مياه وماشي بنينة. لازم الباذنجان يرتاح شوية باش يخرج سوائله، وهذا يخليه يتشرب التتبيلة أحسن. هذه السلطة ماشي غير بنينة، هي صحية بزاف وفيتاميناتها عالية. قدموها باردة وتذوقوا طعم الأصالة الجزائرية.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

هل يمكنني استخدام الباذنجان المقلي بدل المشوي؟

نعم، يمكنكِ قلي الباذنجان بدل شويه، لكن الطعم المدخن للشواء يعطي نكهة مميزة للسلطة.

كم يمكنني الاحتفاظ بالسلطة في الثلاجة؟

يمكنكِ الاحتفاظ بسلطة الباذنجان المشوية في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.

لماذا يجب تصفية الباذنجان من الماء بعد إضافة الملح؟

تصفية الباذنجان تساعد في إزالة الماء الزائد الذي يجعله مرًا، كما تمنعه من امتصاص الكثير من الزيت عند الشوي أو القلي، وتحافظ على قوامه.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب