السلطات

سلطة فواكه جزائرية منعشة

أحلى طريقة باش تبرد على قلبك في الصيف، سلطة فواكه طبيعية بنينة وسهلة التحضير.

1‏/10‏/2026
0 مشاهدات
سلطة فواكه جزائرية منعشة

الصورة: LJamesCPH · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0

شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

الوقت الإجمالي

45 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

easy

المقادير
  • 2 تفاحات متوسطة الحجم (مقطعة مكعبات)
  • 2 حبات إجاص (بويا) متوسطة (مقطعة مكعبات)
  • 300 غرام فراولة (مقطعة أنصاف أو أرباع)
  • 200 غرام عنب (بدون عظم، مقطع أنصاف إذا كان كبيرا)
  • 2 برتقالات (مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة)
  • 1 موزة (مقطعة دوائر)
  • 2 ملاعق كبيرة سكر (أو حسب الذوق)
  • 1 ملعقة صغيرة ماء الزهر
  • عصير نصف حبة قارص (ليمون)
طريقة التحضير
  1. 1

    اغسل كل الفواكه مليح تحت الماء البارد حتى تنقى.

  2. 2

    قشر التفاح والإجاص والبرتقال وقطعهم مكعبات صغيرة متساوية، ما تخليش القشور.

  3. 3

    قطع الفراولة على زوج ولا على أربعة، والعنب على زوج إذا كان حبة كبيرة.

  4. 4

    حط كل الفواكه المقطعة في سلطانية كبيرة وواسعة باش تقدر تخلط اليز.

  5. 5

    ضيف السكر وماء الزهر وعصير القارص فوق الفواكه باش يتشربوا البنة.

  6. 6

    اخلط الفواكه غير بشوية من التحت للفوق باش تتغلف كل حبة بالخليط.

  7. 7

    غطِ السلطانية وحطها في الفريجيدار تبرد على الأقل ساعة، حتى تتجانس النكهات مليح.

سلطة الفواكه الجزائرية، أو كما نسميها عندنا 'سلاطة الفاكهة'، ماشي غير طبق صيفي بسيط، هي جزء من تقاليد الضيافة الجزائرية، وبالخصوص في المناسبات العائلية والأعياد. تلقاها حاضرة بقوة في السهرات الرمضانية، بعد التراويح، كوجبة خفيفة ومنعشة تساعد على الهضم وتعطي طاقة. سر البنة فيها يكمن في بساطتها وتركيزها على جودة الفواكه الموسمية الطازجة. الجزائريين يحبوا يخلطوا الفاكهة المتوفرة في السوق، كيما التفاح، الإجاص، الفراولة، العنب، والبرتقال، مع لمسة خفيفة من ماء الزهر اللي يعطيها ريحة مميزة وجو جزائري أصيل. الغلطة الشائعة اللي يديروها بزاف هي يكثروا السكر، وهذا يطغى على الطعم الطبيعي للفواكه. الأهم هو التوازن، باش تبقى السلطة خفيفة ومفيدة. هذه الوصفة تضمنلك سلاطة فواكه بنينة وصحية، بمذاق أصيل يرجعك لزمان جدودنا.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

ما هي أفضل الفواكه اللي نقدر نستخدمها في سلطة الفواكه الجزائرية؟

أفضل الفواكه هي الموسمية والطازجة. التفاح، الإجاص، الفراولة، العنب، البرتقال، والموز هي الأكثر استخداماً، لكن تقدر تضيف أي فاكهة تحبها.

بماذا يمكنني استبدال ماء الزهر إذا لم يتوفر عندي؟

إذا لم يتوفر ماء الزهر، يمكنك استخدام قطرات من الفانيليا السائلة أو القليل من بشر قشر البرتقال لإضافة نكهة عطرية خفيفة.

هل يمكنني تحضير سلطة الفواكه مسبقاً؟ وكيف أحفظها؟

نعم، يمكنك تحضيرها قبل 2-3 ساعات. احفظها في علبة محكمة الإغلاق في الثلاجة، وتجنب إضافة الموز إلا قبل التقديم مباشرة لأنه يسود بسرعة.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب