السلطات

سلطة الفلفل الحلو المشوي

سلطة صيفية منعشة بالفلفل المشوي، خفيفة وسهلة التحضير، مثالية للمرافقة مع الأطباق الرئيسية.

1‏/10‏/2026
0 مشاهدات
سلطة الفلفل الحلو المشوي
شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

الوقت الإجمالي

35 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

easy

المقادير
  • 4 فلفل حلو (أحمر، أخضر، أصفر)
  • 2 فص ثوم مهروس
  • 1/4 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
  • 2 ملعقة كبيرة خل أبيض أو خل التفاح
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح (حسب الذوق)
  • رشة فلفل أسود
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم (للتزيين)
  • 1 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم (للتزيين، اختياري)
طريقة التحضير
  1. 1

    نغسل الفلفل مليح ونشفوه.

  2. 2

    نشوي الفلفل مباشرة على النار، فوق الشواية ولا في فرن سخون بزاف، حتى يذبال القشرة وتولي كحلة من كل الجيهات.

  3. 3

    كي يطيب الفلفل، نحطوه مباشرة في كيس بلاستيكي ولا وعاء ونغطيوه، نخليه 10-15 دقيقة باش تسهل القشرة تتنحى.

  4. 4

    نقشر الفلفل بعناية ونحيولها الزريعة والقلب، نقطعوها شرائح طويلة ولا مربعات حسب الرغبة.

  5. 5

    في صحن كبير، نخلط الزيت الزيتون، الخل، الثوم المهروس، الكمون، الملح والفلفل الأسود حتى يتجانسوا.

  6. 6

    نضيف قطع الفلفل المشوي لصلصة التتبيلة ونخلطو مليح باش الفلفل يتشرب البنة.

  7. 7

    نخليو السلطة ترتاح في الثلاجة على الأقل 30 دقيقة باش تتجانس النكهات.

  8. 8

    عند التقديم، نزينوا بالبقدونس والنعناع المفرومين.

سلطة الفلفل الحلو المشوي، ولا "الشلاظة تاع الفلفل المشوي" كما يسميها البعض في الجزائر، هي طبق أساسي على الموائد الجزائرية، خاصة في فصل الصيف. هذه السلطة المنعشة والخفيفة معروفة في جميع أنحاء المغرب العربي بتنوعاتها المختلفة. في الجزائر، نحبوها بزاف كمرافق للأطباق الرئيسية الثقيلة، كيما الكسكس أو الطواجن، لأنها تخفف وتضيف لمسة حمضية منعشة للوجبة. أصالة هذه السلطة تكمن في بساطتها وقوة نكهاتها الطبيعية اللي تبرز بعد الشوي. الفلفل كي يتشوى، يتحول طعمو من مرارة خفيفة لحلاوة عميقة ودخانية، وهذا هو سر البنة فيها. عادة ما نزيدولها الثوم والكمون وزيت الزيتون باش نزيدولها عمق في الطعم ونخلوها صحية. غلطة كبيرة يديروها بزاف ناس هي أنهم مايقشروش الفلفل مليح، وهذا يخلي القشور يابسة وماتجيش بنينة في الماكلة. لازم القشرة تتحول كامل باش تستمتع بالقوام الطري والذوق الحلو تاع الفلفل. هذه السلطة ماشي غير بنينة، بصح غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ومثالية لمائدة رمضان أو أي مناسبة عائلية. تحضيرها ساهل وماياخدش وقت كبير، والنتيجة دايما مضمونة، سلطة تبرد القلب وتفتح الشهية. السر في شلاضة الفلفل المشوي البنينة هو الشوي الجيد والقشرة تتنحى كامل، والخلطة تاع الثوم والكمون وزيت الزيتون اللي تخليها خفيفة وبنينة.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

علاه لازم نقشر الفلفل بعد الشوي؟

تقشير الفلفل بعد الشوي ضروري جداً لأن القشرة تكون يابسة وصعيبة في الهضم، وتقشيرها يخلي السلطة طرية وبنينة أكثر.

نقدر نستعمل أنواع فلفل أخرى غير الحلو؟

نعم، تقدر تستعمل الفلفل الحار إذا تحب، لكن الوصفة الأصلية تعتمد على الفلفل الحلو باش تجي منعشة وماتكونش حارة بزاف.

شحال نقدر نخبي سلطة الفلفل في الثلاجة؟

تقدري تخبي سلطة الفلفل المشوي في علبة محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة 3 إلى 4 أيام، وبنتها تزيد مع الوقت.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب