طعام الشارع

لوبيا باني مقلية

لوبيا باني مقرمشة ولذيذة، طبق جانبي سهل وسريع التحضير من المطبخ الجزائري.

1‏/10‏/2026
0 مشاهدات
لوبيا باني مقلية

الصورة: Kaouther Bedoui · Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0

شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

الوقت الإجمالي

35 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

easy

المقادير
  • 500 غرام لوبيا خضراء (فاصوليا خضراء)
  • 2 حبة بيض
  • 100 غرام فرينة (طحين أبيض)
  • 100 غرام خبز يابس مرحي (شابلور)
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • زيت نباتي للقلي
طريقة التحضير
  1. 1

    نغسل اللوبيا الخضراء مليح ونقطع الأطراف ديالها.

  2. 2

    نحط اللوبيا في قدر ماء يغلي مع شوية ملح ونخليها تطيب حوالي 5-7 دقايق، حتى تولي طرية شوية لكن ماشي طايبة بزاف.

  3. 3

    نصفي اللوبيا ونحطها في ماء بارد (ماء مثلج) باش تحبس الطياب وتحافظ على اللون ديالها، ثم نصفيها مليح ونخليها تنشف.

  4. 4

    في ثلاث أوعية منفصلة، نحط الفرينة في واحد، البيض المخفوق مع الملح والفلفل الأسود في الثاني، والشابلور في الثالث.

  5. 5

    نمسك كل حبة لوبيا ونرمغها مليح في الفرينة، ثم نغمسها في البيض، وأخيراً نغطيها بالشابلور من كل الجوايه.

  6. 6

    نسخن الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة حتى يسخن مليح.

  7. 7

    نحط حبات اللوبيا المغطاة في الزيت السخون على دفعات صغيرة باش ما تبردش الزيت.

  8. 8

    نقلي اللوبيا حتى يصير لونها ذهبي و مقرمش من كل الجوايه، حوالي 3-4 دقايق.

  9. 9

    نحي اللوبيا المقلية من الزيت ونحطها على ورق ماص باش تتنحى الزيت الزايد.

  10. 10

    نقدم لوبيا باني سخونة مع عصرة قارص ولا صوص طماطم حارة.

لوبيا باني، أو الفاصوليا الخضراء المقلية، هي طبق جانبي شعبي بزاف في الجزائر، خاصة في فصل الصيف. تلقاها في المطاعم الشعبية، لي يقدموها مع أطباق رئيسية، ولا تباع وحدها كوجبة خفيفة في طعام الشارع. سهلة التحضير وبنينة بزاف، ومناسبة للجميع. أغلب العائلات الجزائرية يديروها في الدار، وهي طريقة رائعة باش تخلي الأولاد ياكلوا الخضرة. السر في لوبيا باني ناجحة هو القرمشة من برا والطرية من الداخل، مع المحافظة على اللون الأخضر الزاهي. كاين لي يحب يديرها صوص طوماط حارة، وكاين لي يفضلها بسيطة بعصرة قارص. الغلطة الشائعة هي أن الناس يطيبوا اللوبيا بزاف في الأول، وكي تقلى تولي طرية بزيادة وتفقد قوامها المقرمش. باش تتفادى هاد الشي، لازم تسلقها شوية برك (حتى تكون al dente) وتبردها مباشرة في ماء بارد باش تحبس الطياب، وهكدا تضمن أفضل نتيجة. هاد الطبق يوري كيفاش نقدروا نحولوا أبسط المكونات لأطباق شهية ومحبوبة.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

هل يمكن استعمال اللوبيا المجمدة في هذه الوصفة؟

نعم، تقدر تستعمل اللوبيا المجمدة، لكن لازم تذوبها وتنشّفها مليح قبل ما تسلقها باش متجيش فيها كمية كبيرة من الماء.

واش نقدر نعوض الشابلور (الخبز اليابس المرحي) بيه؟

تقدر تستعمل كورن فليكس مرحي رقيق ولا فتات خبز التوست الطازج المرحي باش تعطيك قرمشة مختلفة.

علاش اللوبيا ديالي متجيش مقرمشة بعد القلي؟

غالباً يكون السبب أن اللوبيا مش ناشفة مليح قبل التغميس، أو أنك قليت كمية كبيرة بزاف في نفس الوقت مما خلى الزيت يبرد.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب