السلطات

سلطة البسباس بالبرتقال

سلطة منعشة ومغذية تجمع بين نكهة البسباس (الشمّر) الطازجة والبرتقال الحلو، مثالية كمقبلات خفيفة أو طبق جانبي.

1‏/10‏/2026
0 مشاهدات
سلطة البسباس بالبرتقال
شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

الوقت الإجمالي

45 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

easy

المقادير
  • 2 حبات بسباس (شمّر) متوسطة الحجم
  • 2 حبات برتقال طازجة
  • ربع كوب زيت زيتون بكر ممتاز
  • 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • أوراق نعناع طازجة للتزيين (اختياري)
طريقة التحضير
  1. 1

    نظّف البسباس مليح، نحّي الأوراق الخارجية اليابسة والجزء الصلب من التحت.

  2. 2

    قطّع البسباس شرائح رقيقة بزاف، تقدر تستعمل ماندولين باش يجيك ساهل ومتساوي.

  3. 3

    قشّر حبات البرتقال نحّي القشرة البيضاء كامل، ثم قطعهم دوائر ولا مكعبات صغار.

  4. 4

    في صحن كبير، حط شرائح البسباس والبرتقال المقطعة.

  5. 5

    في إناء صغير، خلط زيت الزيتون، عصير الليمون، الملح والفلفل الأسود حتى يتجانسوا مليح.

  6. 6

    صبّ لاصوص فوق البسباس والبرتقال، وخلط غير بالعقل باش يتشربو البنة كامل.

  7. 7

    خلّي السلطة تريح في الثلاجة على الأقل نص ساعة باش تتجانس النكهات وتبرد مليح.

  8. 8

    قدّمها باردة وزينها بأوراق النعناع إذا كان عندك، حتى تبان شابة.

سلطة البسباس بالبرتقال، طبق جزائري أصيل ومنعش، خاصة في فصل الصيف ولا كي تكون السخانة. هي وصفة خفيفة وصحية، تعتمد على نكهة البسباس (الشمّر) المميزة والبرتقال اللي يزيدها حلاوة وحموضة منعشة. في الجزائر، نقدرو نلقاوها في بزاف البيوت، خاصة في الغرب الجزائري، وين يحبو يستعملو المنتجات الموسمية. الجزائريين ياكلوها كمقبلة قبل الطبق الرئيسي، ولا كطبق جانبي مع المشويات ولا الأسماك. سر نجاح هذي السلطة يكمن في البسباس يكون طازج ومقرمش، والبرتقال يكون حلو وعصيري. الغلطة الشائعة هي تقطيع البسباس خشين بزاف، وهذا يخليه قاصح ومش بنين. لازم يتقطع رقيق بزاف باش يكون طري ويتشرب البنة تاع لاصوص. هذي السلطة تجمع بين البساطة والفوائد الصحية، وتنحي على الخاطر. جربوها وماتندموش.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

واش نقدر نعوض عصير الليمون في لاصوص؟

تقدر تعوض عصير الليمون بخل التفاح أو خل أبيض، لكن الليمون يمد نكهة منعشة خير بزاف وتتماشى مع البسباس والبرتقال.

كيفاش نخلي سلطة البسباس تجي طرية وماشي قاصحة؟

السر هو تقطيع البسباس رقيق بزاف بالسكين الحاد أو باستعمال الماندولين، وكل ما خليت السلطة تريح في لاصوص مدة أطول في الثلاجة، كل ما زادت طراوة.

شحال نقدر نحتفظ بهذي السلطة في الثلاجة؟

من الأفضل تتكال في نفس اليوم ولا اليوم اللي بعدو كحد أقصى، باش يبقى البسباس مقرمش والبرتقال طازج. بعدها ممكن يولي طري بزاف.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب