دوبارة

دوبارة حمص وفول

وصفة دوبارة حمص وفول جزائرية أصيلة، حارة وبنينة، ساهلة للتحضير في الدار.

1‏/10‏/2026
0 مشاهدات
دوبارة حمص وفول
شاركي الوصفة:واتسابفيسبوكبينتريست

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

60 دقيقة

الوقت الإجمالي

75 دقيقة

عدد الحصص

4 أشخاص

مستوى الصعوبة

medium

المقادير
  • 250 غرام حمص مجفف (منقوع ليلة كاملة)
  • 250 غرام فول مجفف (منقوع ليلة كاملة)
  • 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم
  • 3 فصوص ثوم مفرومة
  • 2 طماطم كبيرة مبشورة
  • 2 ملعقة كبيرة طماطم مصبرة
  • 1/2 كوب زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل عكري (بابريكا حلوة)
  • 1/2 ملعقة صغيرة هريسة (أو حسب الرغبة)
  • ملح حسب الذوق
  • ماء ساخن (حوالي 2 لتر)
  • للتزيين: زيت زيتون، كمون، هريسة، رشة معدنوس (بقدونس) مفروم
طريقة التحضير
  1. 1

    في قدر الضغط، سخّن زيت الزيتون وحط البصل المفروم حتى يذبل ويصير شفاف.

  2. 2

    زيد الثوم المفروم، خليه يتقلى دقيقة بلا ما يتحرق.

  3. 3

    حط الطماطم المبشورة والطماطم المصبرة، زيد الكمون، الفلفل العكري والهريسة. خلط كلش مليح.

  4. 4

    ضيف الحمص والفول اللي كنت صفيتهم من ماء النقع. خلطهم مع الصلصة مليح.

  5. 5

    مرق بالماء الساخن حتى يتغطى الحمص والفول تمامًا، زيد الملح حسب الذوق.

  6. 6

    غلق قدر الضغط وخليه يطيب حوالي 45 دقيقة من بداية الصفارة على نار متوسطة حتى يطيب الحمص والفول مليح.

  7. 7

    كي يطيب الحمص والفول، افتح القدر، خلط مليح وتاكد من القوام، لازم تكون ثقيلة شوي.

  8. 8

    قدم الدوبارة سخونة في صحون عميقة، وزين كل صحن برشة زيت زيتون، شوية كمون، هريسة ولمسة معدنوس مفروم.

الدوبارة حمص وفول هي طبق جزائري شعبي، وخاصة في الشرق الجزائري، منطقة بسكرة وعنابة معروفين بها. هذه الأكلة السخونة والبنينة هي وجبة كاملة ومغذية، بزاف الناس يحبوها في الفطور أو العشاء، خاصة في الشتاء. أصلها من التقاليد الجزائرية العريقة، وين تتلاقى البقوليات مع توابل حارة وزيت الزيتون باش تعطي طعم لا يقاوم. دوبارة الحمص والفول تتميز بقوامها الثقيل وبنكهتها الغنية اللي جاية من الكمون والهريسة والطماطم. السر في دوبارة ناجحة هو طياب الحمص والفول مليح حتى يولو طريين، ماشي يابسين. الغلطة الشائعة هي إن الناس ما ينقعوش الحمص والفول مدة كافية، وهذا يخليهم ما يطيبوش مليح وماتجيش الدوبارة بنينة. لازم تاخذ وقتها في الطياب على نار هادية باش تتشرب النكهات وتولي متجانسة. كل عائلة عندها لمستها الخاصة، لكن الأساس يبقى واحد: البقوليات، الصلصة الحمراء، والتوابل الحارة. جربوها في الدار وذوقوا بنة الجزائر الأصيلة.

جرّبتي الوصفة؟ قيّميها

كوني أول من يقيّم هذه الوصفة

أسئلة شائعة

واش نقدر نعوض إذا ما عنديش قدر الضغط؟

تقدري طيبيها في قدر عادي، لكن راح تاخذ وقت أطول بزاااف، حوالي 2 إلى 3 ساعات على نار هادية حتى يطيب الحمص والفول.

كيفاش نحتفظ بالدوبارة وإلى شحال تبقى مليحة؟

تقدري تحتفظي بيها في الثلاجة في علبة محكمة الغلق لمدة 3-4 أيام. تقدري تسخنيها على نار هادية.

الدوبارة تاعي جات خفيفة بزاف، واش ندير؟

إذا جات خفيفة، اهرسي شوي من الحمص والفول بظهر المغرفة وهي فوق النار، هذا راح يثقل القوام تاعها.

وصفة جزائرية جديدة كل يوم

اشتركي في النشرة ونرسل لك أحدث الوصفات وأسرار المطبخ الجزائري مباشرة إلى بريدك.

بدون رسائل مزعجة. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

Djazairi Kitchen

كاتب